Ваш город Владивосток Адрес: Партизанский пр-т, 33А
8 (423) 245-11-118 (423) 245-35-45 Мы работаем с 7:00 до 03:00 (без выходных) 8 (423) 245-37-01 8 (924) 731-62-00

Как правильно загорать? Солнце и солярий!

Многих интересует вопрос, как правильно загорать на солнце, чтобы не обгореть? Чтобы получить ровный и, главное, безопасный загар на солнце, следует соблюдать следующие советы:

• самое лучшее время для загара – с 9 до 11 часов утром и с 16 до 19 часов во второй половине дня. В это время ультрафиолетовое излучение не такое активное и не приносит вреда организму;

• в первый день загара продолжительность солнечных ванн не должна превышать 10 минут, в последующие дни время нужно увеличивать на 5 минут;

• запрещено загорать под солнечными лучами дольше, чем 2 часа;

• загорая на пляже, нужно учитывать, что поблизости с водой активность ультрафиолетового излучения увеличивается;

• если не вытираться полотенцем после купания в водоеме, то загар будет красивее;

• чтобы загар ложился ровнее, нужно не лежать под солнцем, а активно двигаться, например, играть в подвижные игры;

• отправляясь на пляж, не нужно наносить косметику, достаточно воспользоваться солнцезащитным кремом.

Если Вы хотите загореть в холодное время года или подготовиться к пляжному сезону, вы можете сходить в солярий.

Правила загара в солярии:

Желающим иметь ровный цвет кожи нужно знать, как правильно загорать в солярии первый раз. Чтобы получить ровный шоколадный оттенок кожи косметологи советуют перед походом в вертикальный солярий или горизонтальный соблюдать следующие советы:

• не пользоваться мылом – оно растворяет жировую пленку на коже, которая защищает эпидермис от пересушивания и обгорания;

• не делать эпиляцию;

• не пользоваться любыми парфюмами и средствами на и основе;

• не делать макияж;

• снять все украшения;

• снять контактные линзы;

• на голову надеть хлопчатобумажный головной убор, который предотвратит повреждение структуру волос;

• грудь защитить специальными накладками или хлопчатобумажным бюстгальтером.

Также специалисты советуют перед процедурой поинтересоваться у администрации солярия качеством ламп, длительностью их эксплуатации (со временем лампы изнашиваются и начинают излучать радиоактивные лучи), а также получаемым результатам. На первый взгляд может показаться, что рекомендаций очень много, однако все они простые и их несложно выполнить. Соблюдая все советы, можно получить красивый загар даже в холодное время года.